走哇，周六去南部大佛寺清净心灵
【活动时间】：2012年3月3日早上08：30，仪陇县锦绣路一段中华户外网-朱
德故里自由户外部落基地集中，天气阴，8--5℃。
【活动线路】：8:30准时出发，新政—楠木—大佛寺，新楠路路况不是很好，到
了唐巴路就好了，休闲自驾拼车或搭车，到山脚后徒步，大致1
小时左右到。
【现场联系】：自由户外群152217954，电话：13990785335波娃子
【费用预算】：50元左右，好象就只有车费和FB吃饭的费用，抽包烟或打麻将
放一炮都不止这点，以上费用均为预计大概费用，实际以当次活
动实际开支AA为准。
【个人装备】：本次线路中等强度，有一定的挑战性，最好穿运动鞋，不要太滑
的，注意安全。
【风险提示】：户外活动存在一定的风险性，请参与者根据自己身体状况报名参
与。本次活动为非商业活动，活动组织者仅为活动召集人，活动
中召集人将尽自己能力降低风险，出现意外时，召集人只负责救
助工作，不承担民事责任。
【安全免责声明】：对于网站注册用户及跟贴和参与活动的驴友均有效。由于本
次活动属于登山运动，长时间行走不方便的请勿参加，精神意志
力不够的请勿参加，心理素质和身体素质不够请勿参加。由于本
次是自由组织活动，本次活动所产生的任何身体伤害各自负责，
均与他人和组织者无关。
【注意事项】：
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保，不乱扔杂物。
3、尊重当地的风俗习惯 。
4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
5、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商。
6、报名参加者视同默认户外活动规则，活动中如有意外活动召集人不承担任何责任。
【徒步效果】：
1、身体更年轻：暴走能让人体的生物细胞呈现出“年轻化”的趋势，它创造了
一种忍耐力，对于身体器官有着积极的维护作用，让我们看上去更年轻。
2、抗忧郁：这项流行的健身方式，具有极为明显的抗忧郁症功效，有时甚至比
一般的心理治疗更为有效。难怪人们会用疾步行走替代服用神经药物，它
能够降低患者对于精神压力而产生的恐惧感。
3、激活免疫力：能够增强人体对一些传染性细菌的抵抗能力，甚至更好地防止
癌症的发生。
4、瘦身：一个体重为50公斤的女性每天进行一个小时的暴走后，能够消耗300
到550卡路里。
【景点简介】
禹迹山位于南部县碑院镇，距县城20余公里。地处嘉陵江中游，属大巴山余脉，海拔655米。禹迹山因大禹治水留下足迹而名，大禹胜迹至今犹存。禹迹山作为川东北地区重要的千年名胜之地自古有“阆南仙地”、“嘉陵第一名山”之美誉，也是历代先民朝山进香的佛教胜地。
禹迹山居嘉陵江东岸，群山环合，雄伟蜿蜒，有“九龙捧圣”之势。东有鱼池山、金鸡岭之秀，西有飞来石之奇，涛涛松林，风光绮丽，佛光照影，云海蔚蔚。南部十四景之一的“禹迹晴岚”更添异彩。禹迹石、七星石、合和二仙、金龟朝圣等奇石景观遍布山林，尤其是山顶大面积的陆相沉积地貌堪为一大地质奇观。
禹迹山大佛高18米，刻凿于唐末，省级文物保护单位，中国最大的石刻圆雕立佛，与乐山坐佛、大足卧佛并称为“巴蜀三大佛”，其仪态、神韵之美在四川大佛造像中堪称上乘。“五门合围”的禹迹山寨和古堡秘道构筑起四川境内至今保存规模最大和最完整的古代军事防御工事体系，形成“山是一座堡，堡是一座山”的奇特景观，世所罕见，引人入胜。
中国第一立佛，“五门合围”的古堡防御工事遗址、大禹治水胜地赋予禹迹山千古名山独特的人文景观品位。
禹迹山景区位居省道和朱德故里红色旅游线上，阆中古城三国文化旅游线也紧邻其侧，区位优势突出。随着禹迹古堡、千年立佛以及大禹治水胜地这一旅游品牌的打造，禹迹山将以其独特的人文景观和自然景观成为集名胜旅游、宗教文化、观光休闲为一体的川东北宗教文化旅游胜地。
大凡到禹迹山拜佛之人，都怀揣着许多愿望和梦想，他们把现实生活中难以解决的问题，通过虔诚的请香、上香、礼佛、膜拜过程而将诸多烦恼“放下”，与佛诉说、一吐而快。佛教化人们读懂“四谛”、尊重“三宝”，弘扬“真善美”、提倡“精进勤”，反对“贪嗔痴”。聆听高僧大德讲经说法，潜移默化中，曾经有过轻生念头的人，重又鼓起了生活勇气。那些作恶一时的决定放下屠刀，许许多多的尘世烦恼在这里得到了荡涤。
人生苦短。朋友们，你们若有烦恼事、窝心事，请到禹迹山来，这里佛光普照，这里可以暂时忘记烦恼，放松心情、荡涤心灵，只有心灵得到了洗礼，才是一个健康的人，千千万万的健康人，才能构建健康的社会、和谐的国家美好的世界。
【美丽的禹迹山视频】
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzUwNjQ0MTgw/v.swf
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发表于 2012-3-2 16:04
