养生之道

庆abc123

               益寿养生经
淡泊名利不攀比,心里平衡少生气。动手动脚勤活动,动静适当莫逞能。
志趣爱好是个宝,人活百岁心不老。
自我保健多学习,持之以恒长修行。

想想确实有道理

敢爱敢恨

吃清淡点、勤劳点、淡定点、寡欲一点。