晚上不宜吃这些水果。

宁静如水123

晚上吃了饭以后你还在吃这些水果吗？医生说就算刀架在脖子上也别吃！

1.智利车厘子

含铁量在水果中名列前茅，是补铁、益脑良品，糖尿病患者不宜贪嘴。

2.美国提子

皮和提子籽内含有抗氧化物质，对心脑血管疾病具有预防作用。糖分含量高，十个提子的热量相当于二两米饭的热量，糖尿病患者不宜多吃。

3.火龙果

火龙果由于含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃

4.榴莲

榴莲所含成分中，有2/3是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说，吃榴莲仍需谨慎。

东哥-

基本上都是“进口”货！