长寿诀 “壹”

山野呓人

…知戒色欲者…
阴阳好合，
接御有度，
可以长寿。
入房有术，
对景能忘，
可以长寿。
毋溺少艾，
毋困倩童，
可以长寿。
妖艳莫贪，
市妆莫近，
可以长寿。
借精如金，
惜身如宝，
可以长寿。
勤服药物，
补益下元，
可以长寿。
外色莫贪，
自心莫乱，
可以长寿。
勿作妄想，
勿败梦交，
可以长寿。
少不贪欢，
老能知戒，
可以长寿。
避色如仇，
对欲知禁，
可以长寿。

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李文全

蜀巴达人